Med mindfulness på pinnene

Slik hjelper garnhobbyen deg å oppnå indre ro og et bedre immunforsvar. I en stadig travlere hverdag er det vanskeligere enn noensinne å koble av – bokstavelig talt. Moderne teknologi gjør det enklere å ta med seg jobben overalt og man er alltid tilgjengelig. Hvert øyeblikk fylles med tankeoverdøvende aktivitet eller med passiv underholdning. Da…